Via Negativa
Agir por subtração: o que é mau é mais conhecível que o bom. Recomendação por remoção (parar de fumar, cortar açúcar, eliminar a má dívida) é mais robusta que por adição — porque toda adição carrega iatrogenia oculta.
Como aplicar: antes de adicionar uma solução, pergunte 'o que posso remover para resolver isto?'.