A Lei da Reentrada
Duas instruções-chave bastam: não faça nada — permaneça calmo, passivo, relaxado — e perceba onde você está, reconhecendo o Terceiro Bardo.
Reconheça: ~50% da experiência se passa na reentrada; saber disso já desarma o pânico.
SIDPA BARDO · O RETORNO
Leary · Metzner · Alpert
O Terceiro Bardo é a transição de volta à vida desperta — cerca de metade da experiência se passa aqui. Suas metas: evitar as armadilhas da reentrada e escolher conscientemente a personalidade pós-sessão.
Duas instruções-chave bastam: não faça nada — permaneça calmo, passivo, relaxado — e perceba onde você está, reconhecendo o Terceiro Bardo.
Reconheça: ~50% da experiência se passa na reentrada; saber disso já desarma o pânico.
Indícios de que você está na reentrada:
Reconheça: nomear o sinal como sinal já o esvazia de poder.
Cada cor de luz conduz a um nível de personalidade — siga as luzes claras, evite as monótonas:
Instrução: o apego material puxa para baixo; o amor sincero eleva a reentrada.
O Senhor da Morte é a própria consciência; o Espelho do Carma é a memória. Partes do ego oferecem desculpas e justificativas diante do juiz interno.
Lembre-se: "sua personalidade é uma coleção de padrões de pensamento e vazio — não pode ser ferida".
Para não cair em reentrada inferior: meditar no Buda/guia (figura protetora), concentrar-se em bons jogos, meditar na ilusão (tudo é Maya) e no vazio (Dharma-Kaya).
Instrução: escolha a meditação conforme a armadilha — proteção, intenção, desapego ou vazio.
A regra de ouro da reentrada: não volte fugindo dos atormentadores. Banir o medo primeiro, escolher com calma e imparcialidade, ir devagar — sem se agarrar aos antigos scripts.
Reconheça: "não seja atraído ao seu antigo ego" — cada momento pode ser uma agradável descoberta.